teille ylpeilisin mustelmillani

Näytän ihan joltain väkivallan uhrilta, kun mustelmia on olkavarressa oikein allekkain. Ja jalassakin on! Hauskat ja taisteluntäyteiset treenit oli siis tiistaina. :D

Ja tänään kävin kahdella jumppatunnilla! Kaveri kommentoi, että näytän ihan jumppatytöltä. Alotettiin rauhallisesti tunnin mittaisella Body Balancella. Se oli ihan kivaa. En tiiä mitä siitä sanois. Rauhallista. Välillä kyllä vähän huvitti ne ohjaajan yltiörauhalliset kommentit ja oman kehon kuuntelut. Mut pysyin kyllä ihan pokkana siellä ja yritin kuunnella kehoani. Hehe. Vatsalihasliikkeet otti koville, mutta muuten se oli ihan lepposaa.

Ja ettei rauhallinen fiilis vaan kestäis kotiin asti, mentiin heti perään rehkimään kahvakuulan kanssa puolen tunnin Lady Giryaan. Vähän pelotti etukäteen, mutta selvisin ihan kunnialla sen pienimmän kuulan (6kg) kanssa. 30min treeni tuntu just sopivalta. Tuntu että on tehny töitä, muttei kuitenkaan ollu mikään oksupoksufiilis. Hauskaa, vois mennä toistekin.

Eli hyvällä mielellä lähdin kotiin, ei tullu vielä mitään traumoja! Katotaan mitä sanon huomenna tunnin bodypumpin jälkeen...