fresh meat

Tänään lähti pyörimään syksyn alkeiskurssi, ja jengiihän oli ihan pilvin pimein! Ite olin kyllä töissä, että kiitos vaan kuvasta Eiralle. Mut huippuu että kiinnostusta riittää ja voidaan vetää treenejä isolle porukalle. Näistä tyypeistä ehditään vielä koulia tappokoneita SM-liigaan. Jep, semmonen pikku ylläri!

Tuoretta lihaa

Meillä alkoi maanantaina kauan odotettu freshmeat training period, eli roller derbyn alkeiskurssi uusille harrastajille. Paikalle ilmestyi peräti kymmenen uutta ja innokasta tyyppiä, sekä tietty joitakin vanhempiakin näyttämään hyvää esimerkkiä. Itse lainasin kamani yhdelle uudelle, vielä luistimettomalle tytölle, ja seurasin treenejä vierestä. Meitä oli niin paljon! Toivottavasti saadaan jokaisesta fresarista motivoitunut harrastaja ja osa meidän kehittyvää tiimiä.

Yllä koko fresariporukka. Ihanaa ihanaa ihanaa! Ensi kerraksi saadaan vieläpä ainakin kaksi tyttöä lisää! Kouvolalla menee hyvin, sanonpahan vaan.

Ja lopuksi vielä koko maanantain treeniporukka. Tohon vielä noin kymmenen tyyppiä lisää, niin ois aikalailla kasassa koko Kouvola Rock n Rollersien tänhetkinen kokoonpano. Ihan jees, ollaan kuitenkin oltu olemassa vasta reilu puoli vuotta. :)

Sunnuntaina on tärkee päivä, kun pelataan meidän eka scrimmage! Vastassa Lahti, katotaan miten meille käy. Oon just sopivasti saanu kunnon räkätaudin päälle, pitäkää peukkuja että se menee nopeesti ohi.

Toinen saapumiserä

Torstaina oli Kouvola Rock n Rollersin tokan freshmeat periodin level 1 -testit. Ja aika monta uutta level ykköstä sieltä tais löytyykin, jee hyvä me! Itehän suoritin ton testin joskus alkusyksystä vai milloin se oli, mutta olin nyt mukana tuijottamassa ja häiriköimässä. Ja ottamassa persekuvia tietty.

Level ykköseen kuuluu semmonen tosi simppeliltä kuulostava juttu, jossa pitää vaan ottaa askelia eteen, taakse ja sivuille niin, ettei rullat pyöri. Ei se niin simppeliä sit kuitenkaan oo! Ekan porukan testeissä asiaa vaikeutti vieläpä se, ettei silloisen ihanan treenipaikkamme (oi ässätornin parkkihalli <3) lattia ollut mistään kohtaa tasainen. Mut kahessa ylläolevassa kuvassa suoritetaan siis nimenomaan sitä steppailuosiota, tytöt kyykkii niin keskittyneinä siellä!

Suvi ja Tia pääs kirjurin hommiin.

Munamieheily on mun juttu.

Että eipä tässä muuta ku VAROKAA VAAN kaikki muut liigat, me täältä vielä noustaan isolla jengillä ja näytetään kaikille närhen munat ja mistä kala pissii ja kaikki muut jutut!

Freshmeat Training Period

Vähä Roller derbyä taas pitkästä aikaa! Meinasin päivittää aiheesta jo viikko sitten treenien jälkeen, mut jätin sen onneks tekemättä ja kirjotin pitkän avautumispostauksen livejournalin puolelle. Ei ollu ehkä ihan mun päivä silloin... Polvi kipeyty niin pahasti, että kyyneleet nous silmiin, ja muutenkin fiilis omasta osaamisesta oli aika surkee. Mut nyt on taas paljon hyvää mieltä, jee!

Meillä on siis parhaillaan käynnissä neljä treenikertaa käsittävä Freshmeat Training Period, missä käydään läpi kaikkia perusjuttuja, mitä tarvii osata level ykkösen läpäistäkseen. Meitä on ihanan monta, en nyt osaa antaa tarkkaa lukua, ja luistelijoiden välillä on aika isojakin tasoeroja. Toiset on rullaillu jo kesästä asti, toiset on vasta alottanu. Nyt on kuitenkin hyvä käydä kaikki perushommat läpi, en mä ainakaan voi sanoa että osaisin jo kaiken, vaikka oonkin oikeestaan kaikkia noita juttuja ehtiny jo harjottelemaan. Neljännen kerran jälkeen pidetään sit level-testit. Parin viikon päästä voin siis toivottavasti tulla ilosena kertomaan etten oo enää freshmeat!

Kuvat on ekalta treenikerralta muutaman viikon takaa, kun sattu olee kamera mukana. Meil oli yleisönä muutama utelias tyttö, jotka sai sit toimia kuvaajina. Kiitos heille! Laitoin nää nyt mustavalkosiks, kun en jaksanu katella sitä punaisuutta/keltaisuutta/oranssisuutta mikä noissa vallitsi. Vähä haastavahko paikka valokuvaamisen kannalta toi meien parkkihalli.

Ensin kypärät päähän, suojat paikoilleen ja luistimet jalkaan.

Sit muutama pakollinen kuva Suvin perseestä.

Pushing/pulling. Tässä Suvi on päässy työntämään meien letkaa ja mä oon ihan liian pystyssä asennossa!

Luistellaan rinkiä ja pillin vihellyksestä maastoudutaan tekemään 5 punnerrusta...

...ja viis vatsalihasliikettä.

"Onks pakko jos ei jaksa?" On pakko.

Onneks en ollu kuitenkaan ainoo jolle otti vähän koville.

Tämmösen rusketuksen saa ku telmii paskasen parkkiksen lattialla.

Täs on käynnissä pupunmetsästys. Eli nappaa pupu, ja anna sitä eteenpäin aina oman joukkueesi jäsenille.

Must tää kuva on jotenki hellyyttävä. :')

Tänään treenin päätteeks muutama meistä kokeili vähän vielä vähän omia rajojaan. Level ykköseen vaaditaan nopeutta sen verran, että pystyy luistelemaan vähintään viis kierrosta minuutissa. Kestävyyttä pitäs löytyä sen verran, että saa viidessä minuutissa täyteen 20 kierrosta. Mä sain 25, joka on kestävyysrajana level kakkosessa. Oon tyytyväinen!

Askartelin viimeviikolla kypärääni nimen ja numeron nätisti vanhasta työvuorolistasta ja kontaktimuovista. Nyt takaraivossa lukee silmiähivelevän kauniisti Coco Nuts, ja sivuilla 17. En kuitenkaan vieläkään oo täysin vakuuttunut tosta nimestä. Se on kiva, mut en oo vielä ihan tuntenu sitä omakseni. Ja haluunko mä et mun lempinimi on Natsi? Kokonatsi. Se on niiiin tiedossa ettei kukaan tuu sanoo mua Cocoks, siitä tulee vaan se Natsi. :D No, katotaan.